Mulailah dengan memilih satu atau dua kegiatan yang mudah dilakukan setiap hari. Contohnya menyeduh minuman hangat non-kafein atau menyiapkan camilan
Continue reading
Kategori: Ritual Sore
Ritual sederhana di sore hari membantu menandai akhir aktivitas dan memudahkan perpindahan ke suasana santai. Pilih kegiatan yang mudah diulang dan membuat momen malam terasa istimewa.